Comfort Tips for International Avião Voos

Como os aviões começam a ter maior capacidade de combustível , você vai descobrir que os voos internacionais estão ficando mais e mais , com o vôo mais longo tomando 19 horas. Se você vai ficar em um vôo longo , é útil ter algumas dicas de conforto para voos internacionais de avião para ajudar você a aproveitar a viagem , tanto quanto possível . Enquanto você pode não ser capaz de parar o seu vizinho de tomar o descanso de braço ou falando por meio do vôo, você pode fazer o seu melhor para garantir um vôo internacional confortável.
Primeira Classe e Classe Executiva

O mais confortável caminho para voar internacionalmente é voar em primeira classe ou classe executiva . Estes assentos são maiores e têm mais amortecimento . Em muitos aviões , eles ainda permitem que você mentir completamente plana para garantir uma melhor dormir. Se você não pode pagar o alto custo de um bilhete , tente usar suas milhas para atualização. Geralmente é difícil para reservar vôos livres com suas milhas , então as atualizações fazer bom uso deles.
Assento Seleção

Mesmo que você não pode voar em primeira classe ou classe executiva , você pode ainda fazer melhores escolhas de assentos para adicionar ao seu conforto. Os assentos próximos às saídas de emergência têm mais espaço para as pernas . Se você sabe que você vai querer dormir durante o vôo, você pode querer tentar obter um assento na janela , mas se você não consegue dormir , o assento do corredor pode ser uma escolha melhor , pois permite que você facilmente obter -se e . passear
anda em torno

Sentado na mesma posição por horas não é apenas desconfortável - que é perigoso . Poderia causar coágulos sanguíneos nas pernas. Durante todo o vôo, que é uma boa idéia para se levantar, caminhar e stretch .
Comida e Bebida Seleção

Flying pode desidratar você, e sua comida e bebida escolhas pode fazer uma grande diferença no seu nível de conforto. Se você prefere não comer uma grande refeição , inscrever-se para a refeição vegetariana estrita , que provavelmente será fruta ou uma salada. Salgadinhos pode torná-lo desidratado , mas eles também podem resolver o seu estômago se ele está chateado pelo movimento. A melhor opção de bebida é a água, que irá mantê-lo hidratado . Fique longe de álcool e refrigerantes.
Sono Aids

Se você quiser garantir que você dormir durante o vôo, você pode querer considerar tomar um sonífero . Você pode comprar over-the -counter medicamentos que podem ajudá-lo a dormir , ou você pode considerar ajudas naturais, como um chá feito de raiz de valeriana .