Come impedire Ear Pain nel trasporto aereo

dolore dell'orecchio si verifica durante i voli aerei a causa di variazioni di pressione all'interno delle orecchie . I tubi di Eustachio , che collegano l'orecchio medio alla parte posteriore della gola e del naso , funzionano come regolatori di pressione interna. Apertura e chiusura ripetuta di questi tubi cause popping e pressione , che spesso conduce a disagio o dolore . Se i tubi non riescono ad aprire , il dolore può diventare grave . I neonati ei bambini piccoli sono più inclini al dolore all'orecchio quando si viaggia in aereo , perché i loro tubi sono più resistenti alla apertura . Tuttavia, è possibile prevenire la maggior parte dei sintomi orecchie causate dai cambiamenti di pressione all'interno delle orecchie
. Hai bisogno
tappi gestione Pressione
Gomma da masticare pillole decongestionanti
Over- the-counter o spray
Istruzioni
1

Indossare tappi per le orecchie destinati a compensare la pressione orecchio . I tappi per le orecchie sono dotati di speciali filtri che funzionano a rallentare il tasso al quale l'aria si muove dentro e fuori l'orecchio . Tappi per le orecchie la gestione della pressione sono disponibili online ( vedi Risorse) e in alcune farmacie .
2

Sbadiglio frequentemente durante il decollo e l'atterraggio di aprire le orecchie e prevenire e alleviare il dolore . Se avete problemi a sbadigliare intenzionalmente , indurire la parte posteriore della lingua per indurre uno sbadiglio .
3

Collegare il naso tenendo le narici con le dita , e poi soffiare lentamente e delicatamente . Non soffiare troppo duro o si rischia di danneggiare i timpani e rendere il dolore peggio .
4

masticare gomme o caramelle , o lentamente sorseggiare un drink durante il decollo e l'atterraggio . Questo aiuta a equalizzare la pressione nelle orecchie e prevenire dolore all'orecchio . Bere liquidi extra mantiene anche passaggi nasali umido e previene la disidratazione . I neonati devono allattare o bere una bottiglia durante il decollo e l'atterraggio .
5

Sit in posizione verticale il più possibile durante il volo , e evitare di dormire quando l'aereo è crescente o decrescente . Seduto in posizione verticale allevia nasale e sinusale congestione , entrambi i quali possono rendere più inclini a sviluppare dolore all'orecchio quando si viaggia in aereo .
6

Date decongestionante diverse ore prima di atterraggio previsto . È inoltre possibile utilizzare uno spray decongestionante . Ciò è particolarmente importante se sei malato o ha recentemente recuperato da una infezione delle vie respiratorie superiori .