Léger alimentaire pour la randonnée
emballage pour un voyage sac à dos nécessite juste l'essentiel . Vous voulez emballer les articles qui sont pratique, léger et tout ce que vous devez --- il ne est pas le temps d'emballer lourds, articles extravagants . Vous voulez profiter de la grande randonnée pédestre . Vous ne voulez pas payer pour le voyage plus tard quand votre dos est mal de transporter des articles en surpoids , les produits alimentaires en particulier inutiles
. Petit déjeuner
Pour le petit déjeuner , acheter des céréales instantanées et lait en poudre ainsi que des barres énergétiques . Céréales instantanées viennent dans une variété de saveurs , y compris granola et le gruau . Emballez votre lait instantanée dans des sacs à sandwich en plastique et placez-le , avec la céréale instant, dans l'une des poches de votre sac à dos . Collez un couple de barres énergétiques dans votre poche de chemise ou veste pour une récupération rapide .
Snacks
Lorsque randonnée vous devez porter beaucoup de collations pour l'énergie et pour faire cesser les douleurs de la faim . Achat mélange montagnard ou le bon vieux GORP veille ( Good Ol ' Raisins et les arachides ) . Les deux articles peuvent être trouvés dans les épiceries et les magasins d'aliments santé locaux . Assurez-vous qu'ils sont préemballés - de ne pas acheter en vrac . Autres collations comprennent le fromage de chaîne , viande de boeuf séchée et de fruits secs et légumes . Ces éléments sont d'excellentes collations léger à transporter sur un voyage sac à dos .
Dîner
soupes instantanées et lyophilisé dîners sont des éléments parfaits pour prendre sur ne importe quel voyage. Non seulement ils sont emballés dans des emballages pack légers , mais ils sont aussi rapides à préparer . Achetez une variété de saveurs - soupe poulet et nouilles , crème de poulet et crème de champignons . Pour les différents dîners lyophilisés que vous pouvez acheter , consultez la section Ressources ci-dessous des liens vers les fournisseurs qui vendent des dîners orientés vers la randonnée et le camping. Achetez au moins un dîner de la viande pour l'énergie.
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